sexta-feira, 17 de julho de 2009


Uma boa máscara fácil caseira é a salvação quando não dá para comprar alguns cosméticos. Essas receitas criadas na época de nossas avós são grandes aliadas até os dias de hoje. E o melhor de tudo: a pele fica renovada em apenas 30 minutos, sem sair de casa e sem gastar quantias exorbitantes.
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É importante frisar que pele nenhuma vive apenas de máscaras. Outros cuidados devem ser tomados para manter a aparência jovem e o rosto bonito. Os rituais diários de limpeza, tonificação e hidratação são indispensáveis.
Segundo a consultora em estética Jaqueline Costa, de São Paulo, “antes de aplicar uma máscara caseira, é bom fazer uma compressa de dez minutos com chá de camomila gelado. Ele ajuda a acalmar a pele e faz com que os princípios ativos das máscaras ajam melhor. Além disso, a camomila ajuda a combater olheiras e a aparência de cansaço”. A especialista aconselha o uso semanal das máscaras caseiras.Mas atenção, alguns ingredientes podem causar irritações, alergias e até manchar a pele. Checar o prazo de validade e aspecto dos componentes da máscara também é fundamental. “Evite tudo o que é muito ácido, principalmente na época do verão, como limão, laranja e abacaxi. O resultado pode ser catastrófico e a pele tende a ficar manchada”, diz Jaqueline. A esteticista aconselha a usar as máscaras de 15 a 20 minutos e retirá-las com água fria. Em seguida, é recomendável aplicar um hidratante leve, não oleoso e não gorduroso.
Conheça algumas receitas e escolha qual é a mais adequada para você:
Pele mista e com acne: misture meio pepino fatiado com meia colher de maisena no liquidificador. Equilibra e revitaliza a pele.
Antiidade: meio mamão papaia amassado, misturado com uma colher de sobremesa de mel. Auxilia também no tratamento de peles com manchas. Hidrata, rejuvenesce e ajuda a atenuar linhas de expressão.
Pré-festa: duas claras de ovo bem batidas. Melhora o aspecto na hora. Ótima para situações inesperadas ou up antes de uma festa.
Peles bronzeadas: meio copo de água de coco, uma colher de sobremesa de maisena e uma colher de sobremesa de mel. Deixa a pele mais luminosa, suave e hidratada. Ajuda a manter o bronzeado. Serve também como relaxante.
Esfoliantes: duas colheres de aveia com meia colher de mel. Ajuda a remover as células mortas. Clareia a pele e colabora na penetração de outros componentes.
Tira-olheiras: compressa de chá de camomila seguida da máscara de papaia e mel (antiidade) colocada ao redor dos olhos.
Fecha-poros: cinco morangos amassados com duas colheres de mel e uma fatia de mamão papaia.
Pele Seca: esmague uma banana e misture com uma colher de mel. Ótima para peles secas no inverno.

Máscara de frutas



Modo simples e facil de manter a beleza e
a pureza da
pele.
Ingredientes: aveia e maracuja.
Modo de preparo:
Separe
três colheres de sopa de aveia e o suco de um maracujá.
Despeje o suco do
maracujá e mexa.
Aplique a máscara no
rosto e
deixe descansar por 10minutos, e enxague com água fria.


quinta-feira, 16 de julho de 2009

mais mascaras

PELE SECAMáscara de abacateEsmague o abacate e junte duas gotas de sumo de limão. Aplique no rosto e pescoço, deixando actuar durante dez minutos. Remova com água tépida e limpe a sua pele com água de rosas.
Máscara de bananaEsmague uma banana, junte umas gotas de natas e uma colher de mel. Esta máscara é ideal para a pele que seca demasiado no Inverno.
Máscara de ovoBata uma clara de ovo e junte uma colher de chá de mel. Aplique com um pincel e deixe actuar cerca de cinco minutes. Retire com água morna.
Máscara de pêssego e natasReduza um pêssego a puré e junte-lhe uma colher de natas. Deixe actuar durante alguns minutos e remova com água tépida.
PROBLEMAS ESPECÍFICOSManchasMergulhe um cotonete em hamamélis e aplique directamente sobre a área afectada. Ao deitar, mergulhe um pouco de algodão em loção de calamina e passe sobre as manchas.
Borbulhas e EspinhasPara secar as borbulhas mais persistentes, cubra-as com um pouco de pasta dentífrica e deixe actuar durante toda a noite.
Olheiras e paposAplique duas rodelas de pepino sobre os olhos durante dez minutos. Limpe com água de rosas.
Pele sem brilhoMergulhe uma flanela em água gelada e coloque-a sobre o rosto durante alguns minutos. A sua pele voltará a apresentar um tom rosado e brilhante.
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Mascaras caseiras para o rosto

Alface:Hidrata e nutre a pele. Ingredientes: 1 xícara de chá de nata /folhas tenras de alface /1 colher de chá de mel, 2 colheres de sopa de creme de arroz.Modo de fazer: lave bem as folhas de alface. Coloque os ingredientes no liquidificador e bata até formar uma pasta densa. Pincele todo o rosto, deixe por 20 minutos e retire com água fria.Cenoura:Rejuvenesce e revigora.Rale uma cenoura média, misture a uma colher de café de mel. Passe no rosto até formar uma camada grossa sobre a pele. Deixe por 20 minutos e lave bem.Coco verde:Ótima para pele ressecada e com ruga superficial. A polpa do coco verde é um hidratante rico em potássio e óleos. Ingrediente: 1 coco verde com água. Modo de fazer: Retire a polpa e a água do coco. Coloque a polpa no liquidificador e vá juntando a água aos poucos até obter uma consistência cremosa. Passe uma camada bem espessa desse creme no rosto limpo e deixe por 30 minutos. Retire a máscara com a água de coco restante. Kiwi:Revigora pele cansada e manchada. Corte o kiwi em rodelas e coloque sobre a face. Deixe durante 20 minutos e lave com água fria. Mel:Purifica e amacia. Cubra o rosto com uma camada fina de mel puro e faça uma leve massagem, em movimentos circulares, por cerca de 5 minutos. Para obter um efeito levemente esfoliante, basta adicionar aveia ao mel. Melancia:Ideal também para hidratação. Ingredientes: 1 colher de sopa de mel /1 pedaço pequeno de melancia. Modo de fazer: misture a polpa amassada da fruta, sem as sementes, com o mel. Aplique em todo o rosto, a partir do colo. Lave com água fria depois de 20 minutos. Morango:O morango refresca e dá luminosidade à pele. Ingredientes: 6 morangos maduros /1 clara de ovo. Modo de fazer: misture a clara e junte os morangos já triturados, misturando-os bem. Aplique sobre o rosto, exceto nas pálpebras. Deixe por 20 minutos e enxágüe com água fria. Pepino:Combate olheiras. Lave bem o pepino e corte em rodelas finas e coloque em um pratinho. Cubra as rodelas com uma colher de chá de açúcar. Deixe as rodelas sobre os olhos e descanse por 20 minutos. Rosa branca:Loção tônica. Junte uma xícara bem cheia de pétalas de rosas brancas. Amasse um pouco as pétalas e coloque água bem quente filtrada sobre as pétalas amassadas. Deixe esfriar e passe com algodão na pele à noite, antes de dormir. Uva:Dá mais elasticidade e beneficia o tônus muscular da pele.Bata uma xícara de uvas no liquidificador. Reserve. Dissolva meia folha de gelatina branca. Misture o suco de uva com a gelatina dissolvida até formar uma pasta. Passe no rosto, deixe por 25 minutos, e enxágüe bem com água fria. AveiaCalmanteMisture uma ou duas colheres (sopa) de aveia com algumas gotas de óleo de amêndoa ou de semente de uva. Deixe essa pasta agir por 15 minutos na área ao redor dos olhos, enxágüe com água fria e finalize com uma compressa de algodão embebido em chá de camomila frio.Dicas para uma boa máscara caseira:Lembre-se...Utilize as máscaras imediatamente, pois as mesmas não contém conservantes.Utilize alimentos em boas condições. Ou seja, a expressão "aproveitar os alimentos da geladeira" não quer dizer que você poderá usar iogurte vencido e/ou suco de frutas estragado.Remova muito bem a máscara. Assim, você não corre o risco de obter um efeito contrário ao inesperado.Não utilize a receita em casos de alergia a algum dos alimentos utilizados.Jamais aplique a máscara e vá para o sol pois, o produto pode provocar manchas.Nenhuma das dicas substitui a visita ao dermatologista, o problema pode as vezes não está relacionado somente com ao aspecto físico.

Máscara para o corpo

Cera depilatória:

Você vai precisar de:
* 1 kg de açúcar* suco de 1 limão* 1 xícara de água

Modo de preparar:
Coloque os ingredientes em uma panela e cozinhe até ficar em ponto de bala puxa-puxa, o grande segredo é acertar o ponto. Deixe esfriar até a mistura ficar morna. Antes de aplicá-la, verifique com o dedo se ela não está quente demais. Use uma espátula para aplicar sobre os pêlos e espere esfriar até que dê para puxar e arrancar os pêlos.
Para manter a temperatura ideal, esquente em banho-maria.

Máscara esfoliante para as mãos - Para amaciar as mãos

Você vai precisar de:
* 2 colheres (chá) de mel* 1 colher (chá) de açúcar

Modo de preparar:

Misture o açúcar e o mel e faça uma massagem durante cinco minutos no dorso e na palma das mãos e ao longo dos dedos. Depois, enxágüe cuidadosamente. Repita o procedimento uma vez por semana.

Cuide do seu rosto

Antes de começar a cuidar do seu rosto, você precisa saber qual é o seu tipo de pele:
* Normal: não apresenta desequilíbrio, mantém sua umidade natural. Geralmente é lisa e seus poros são fechados.
* Mista: apresenta oleosidade na zona "T" (testa, nariz e queixo) e ressecamento nas laterais do rosto.
* Oleosa: oleosidade excessiva em todo o rosto, com menor tendência ao envelhecimento. É uma pele mais grossa, sempre brilhante e com poros visíveis.
* Seca: ressecamento por todo o rosto, maior tendência ao envelhecimento precoce, com linhas de expressão aparentes ao redor dos olhos e boca, fina, sensível e com pouco brilho.
* Acneica: semelhante à pele oleosa. Apresenta grande número de cravos, espinhas e manchas. Pode ser resultado de alterações hormonais, estresse, depressão, entre outros.
* Madura: apresenta sinais de envelhecimento, linhas de expressões, rugas e falta de elasticidade.
Definido seu tipo de pele, o passo seguinte é o do tratamento da mesma.Esses passos devem ser seguidos tanto pela manhã quanto à noite, e também antes da maquiagem:
* Limpeza: eliminação de resíduos de poluição, maquiagem, células mortas e secreções naturais.A limpeza da pele não pode ser feita com qualquer sabonete. Os produtos em forma de gel ou loções de limpeza são os mais apropriados já que todos os sabonetes(inclusive neutros e glicerinados) contêm soda cáustica na composição, e com o tempo provocam o ressecamento da pele.
* Tonificação: eliminação de resíduos de produtos de limpeza e fechamento dos poros.
* Hidratação: proteção contra a agressão de agentes externos (vento, sol, poluição.
Pele com acne
A limpeza da pele é essencial para quem tem acne.Além da poeira, poluição, maquiagem, suor, as células mortas que são renovadas a cada mês também se acumulam na superfície da pele.Por isso, não basta apenas lavar seu rosto diariamente. Pelo menos uma vez por semana você pode usar uma máscara facial para retirar as impurezas dos poros e a oleosidade excessiva.
Cardápio para combater a acne:
alimentos ricos em vitamina A - mamão, cenoura, tomate e leite - cumprem um importante papel no sistema de defesa do organismo. As células de defesa atuam quando uma espinha inflama.
em vitamina C - laranja, tangerina, limão e folhas verdes-escuras - agem como antioxidante e ajudam a neutralizar impurezas resultantes do metabolismo das células.
Evite alimentos muito gordurosos.
Para beber:
Muita água. Além de provocar uma bela limpeza, ela ajuda a manter a pele sempre hidratada.
Beber água melhora a circulação, previne celulite e garante um bom funcionamento dos intestinos entre outras vantagens.
Durante o sono, o organismo absorve uma reserva líquida composta de 98% de gordura, que é colesterol puro. No entanto, beber um copo de água em jejum evita que essa reserva seja absorvida pelo corpo. Quem bebe água filtrada ou mineral quando acorda faz dieta sem saber e ajuda a limpar o organismo.

Cuidados com a pele

Proteja sua pele no inverno
Nos dias frios, a umidade do ar diminui e como se não bastasse, a gente abusa de banhos quentes e demorados. Com isso nossa pele fica ressecada, ou seja, teremos de hidratar a pele duas vezes mais que no verão.

Dúvidas frequentes:

Chocolate dá espinha?Até hoje, nenhuma pesquisa provou essa relação. O que existe são pessoas alérgicas ao chocolate que, por conseqüência, sofrem um aumento da secreção oleosa.
Refrigerante light dá celulite?A celulite pode piorar se você consumir mais calorias do que gasta O refrigerante light também engorda, mas tem menas calorias do que o normal. Portanto seus efeitos sobre a celulite são menores.
Sol seca espinha?Um banho de sol tem efeito antinflamatório e realmente ajuda a suavizar a acne. Mas em excesso tem efeito contrário: estimula a secreções das glândulas sebáceas, causadoras da acne.

Dica:
Para todos os tipos de pele, mas principalmente pele oleosa, uma dica simples e barata:Uma vez por semana aplique uma máscara facial de pomada hipogós e fique no mínimo meia hora... Ao lavar você verá uma diferença enorme, pele mais macia, hidratada e auxilia no controle e prevenção de espinhas. Consulte seu dermatologista regularmente!!!

Máscara para o rosto (2)

Pele normal - hidrante:

Você vai precisar de:
* 1 banana madura * 2 colheres (sopa) de mel * 1 colher (sopa) de iogurte natural

Modo de preparar:
Corte a banana em rodelas e amasse com um garfo. Acrescente o mel, o iogurte e misture.Se a máscara ficar muito rala, adicione mais uma banana. Aplique no rosto, aguarde 30 minutos e enxágüe.Atenção: O iogurte reforça a hidratação, mas cuidado: ele não deve ser usado sobre espinhas, porque é rico em gorduras.

Pele mista - hidratante:

Você vai precisar de:
* 1/4 de abacate* 2 morangos* 1 colher (sopa) de suco de laranja

Modo de preparar:
Bata o abacate, o morango e o suco de laranja no liquidificador. Espalhe a mistura suavemente sobre o rosto e deixe por 30 minutos. Retire com água morna. Repita a aplicação a cada 15 dias.

Pele ressecada - hidratante:

Você vai precisar de:
* 1/2 abacate* 1 colher (chá) de mel

Modo de preparar:
Amasse o abacate com o mel, aplique a mistura sobre a pele limpa e deixe por 20 minutos.Retire com água morna. Faça isso pelo menos uma vez por semana.

Pele oleosa - máscara anti-brilho antiinflamatória, cicatrizante e hidratante:

Você vai precisar de:
* leite * 3 colheres (sopa) de talco de bebê * 1 colher (sopa) de mel de laranjeiras

Modo de preparar:
Coloque o talco e o mel em uma tigela. Depois, adicione o leite aos pouquinhos, mexendo bem até atingir a consistência de uma pasta de dente. Aplique em todo o rosto ou nas áreas mais oleosas. Deixe por 1 hora. Remova com uma esponja, enxaguando com água.

Máscara para pele com espinhas - ajuda a tratar a pele:

Você vai precisar de:
* 1 maço de salsinha * 2 colheres (sopa) de extrato de alecrim * 1 gaze

Modo de preparar:
Amasse bem a salsinha e acrescente o extrato. Aplique essa mistura em cima da gaze. Em seguida, limpe o rosto e cubra-o com a gaze, deixando agir por 30 minutos. Remova os resíduos da pele com água e sabonete indicado. A máscara pode ser aplicada uma vez por semana.

Limpeza de pele caseira - para remover as impurezas da pele:

Você vai precisar de:
* 1 pacote de gaze quadrada * 2 colheres (sopa) de flocos de aveia* Mel puro

Modo de preparar:
Sobreponha três gazes e coloque a aveia no cento. Junte as pontas da gaze, formando uma trouxinha bem firme. Em seguida, molhe a trouxinha em água morna e passe-a suavemente no rosto, pescoço e colo durante 5 minutos. Isso remove as impurezas. Depois, lave a pele com água e espalhe um pouco de mel, deixando agir por 15 minutos. O mel é um poderoso hidratante. Por último, lave a pele com água.

Compressa antiolheiras:

Faça compressa com chá de camomila ou rodelas de pepino, tudo bem gelado.Eles comprimem as veinhas da região e diminuem a mancha.

Sabonete antioleosidade - pode ser usado de manhã e à noite:

Você vai precisar de:
* Chá de alecrim ou de bardana * 1 tablete de sabonete de glicerina em cubos

Modo de preparar:

Dissolva o sabonete no chá quente, deixe esfriar e use. O sabonete líquido pode ser mantido em geladeira por uma semana, no máximo.

Máscara de mel - bactericida e hidratante:

Você vai precisar de:
* 1 colher (sopa) de mel * 1 clara de ovo* 3 colheres (sopa) de aveia

Modo de preparar:
Misture todos os ingredientes e espalhe uniformemente sobre o rosto. Aguarde 1 hora. Remova com uma esponja, enxaguando com água.

Receita de máscara para o rosto

O seu rosto ficara assim igual a figura ao lado (nogento né? mas funciona e verdade) deve ficar assim por cerca de 25 minutos sem rir e falar.

Modo de preparo:





5 batatas bem cordadas em fatias(nem muito grade nem muito pequena)


2 litros de água


1 cenoura descascada





Depois de tudo isso:





Ponha tudo no liquidificador e depois em uma peneira escorra a água e use a massa coloque em um recipiente refratorio e mexa.


Essa receita pode ser utilizada para 5 pessoas e reutilizada 2 vezes. dura mais ou menos 5 minutos para fazer a receita.





A sua pele ira ficar igual ao bubum de nenem (limpo e claro).





Expreimente faça sua propria em casa!